top of page

הַדְרָכַת נִיהוּל זְמַן בְּמוֹסְדוֹת חִינּוּך - תָּכְנִית גֶּפֶן

christopher-campbell-rDEOVtE7vOs-unsplash.jpg

ניהול זמן לתלמידים 

 

מטרות התכנית לתמידים

  • התלמיד יפתח את מיומנויות הניהול העצמי שלו, וישפר את הפרודוקטיביות שלו.

  • התלמיד יתמודד עם הסחות דעת והנטייה לקפוץ מדבר לדבר (Task-Switching), וישפר בצורה משמעותית את ההספק שלו – בדגש על תהליכי למידה ומשימות פוקוס.

  • התלמיד ישפר את היכולת שלו לאזן בין תחומי חיים – לימודים, חברים, עבודה, תנועת נוער, מטלות במשפחה...

  • התלמיד ילמד כדי לנהל את זמנו בצורה יעילה ואפקטיבית, ויקבל המלצות לאופן השימוש בכלי ניהול זמן ומשימות כמו יומן, רשימת משימות ותיעדוף – שיאפשרו לו להפיק מהם הרבה יותר.

  • התלמיד יחווה הקלה בתחושות שחיקה, לחץ, ותסכול ביום-יום שנובעות מריבוי משימות.

מבנה התכנית לתלמידים

חלק א - ניהול פוקוס:

איך להרוויח שעות בשבוע ע"י ניהול פוקוס?

צמצום זמן מסך הלכה למעשה, ריכוז משימות דומות, ריקון ראש, משימות ספרינט, ארגון סביבת למידה

 

חלק ב - ניהול משימות:

איך לארגן את המשימות שלנו באופן שנגיעלעשות יותר ונצמצם דחיינות של הדברים החשובים באמת?

ניהול עצמי, תכנון שבועי, התארגנות ולכידת משימות, הוואטסאפ ככלי עזר, רשימת משימות שעובדת, תיעדוף, תכנון חכם ביומן, כלים למנעית דחיינות.

 

חלק ג - ניהול לחצים:

איך להתמודד עם העומס הרב ולצמצם מתח ולחץ?

אימון הקול הפנימי, פרספקטיב בזום אווט, טריאז', טכניקות נשימה.​

javier-sierra-6jopFhZkGGk-unsplash.jpg

ניהול זמן למורים ולצוות חינוכי

 

מטרות התכנית

  • המורה יפתח את מיומנויות הניהול העצמי שלו, וישפר את הפרודוקטיביות שלו.

  • המורה יתמודד עם הסחות דעת והנטייה לקפוץ מדבר לדבר (Task-Switching), וישפר בצורה משמעותית את ההספק שלו.

  • המורה יצמצם משמעותית דחיינות במשימות כבדות כדוגמת בדיקת עבודות ומבחנים.

  • המורה ישפר את היכולת שלו לאזן בין הבית לעבודה, נוכח הזליגה שחווים עובדי הוראה לחייהם מעבר לשעות העבודה הפורמליות.

  • המורה יממש את סדרי העדיפויות שלו בפועל, ויגיע למה שחשוב לו באמת ולמשימות צמיחה מעבר לשוטף.

  • המורה יחווה הקלה בתחושות שחיקה, לחץ, ותסכול ביום-יום שנובעות מריבוי משימות ופער בהספק.

  • המורה יקבל ידע שיאפשר לו לחנוך את תלמידיו אשר יזדקקו להכוונה ותמיכה אישית בנושר ניהול זמן.

 

מבנה ההדרכה לצוות חינוכי

  • ניהול זמן במשימת עומק: איך לבדוק מבחנים ועבודות בצורה יעילה, במינימום זמן ולא ליפול לדחיינות?

  • ניהול פוקוס: איך להפסיק לקפוץ מדבר לדבר ולחסוך זמן, לחץ וטעויות?

  • איזון בית עבודה: איך להתמודד עם זליגת העבודה לחיים הפרטיים בשעות שאחרי שעות העבודה – לעבודה עצמית ולתקשורת עם תלמידים והוריהם.

  • אופציה: איך לסייע לתלמידים שצריכים עזרה בניהול זמן, ולכוון אותם להתנהלות נכונה יותר?

alexis-brown-omeaHbEFlN4-unsplash.jpg

אופציות למתכונת ההדרכה - לתלמידים ולמורים

נושא ההדרכה: ניהול זמן עבור צוות חינוכי/ מורים/ תלמידים.

משך ושעות ההדרכה - מספר אופציות:

  • הרצאה (שעה וחצי) 10:00-11:30.

  • סדנה  חצי יומית בזום (3.5 שעות) 09:00-12:30.

  • סדנה חצי יומית (4 שעות) 09:00-13:00.

  • כנס רב משתתפים (4 שעות) 09:00-13:00.

  • סדנה יומית (7 שעות) 09:00-16:00.

  • כנס רב משתתפים (7 שעות) 09:00-16:00.

  • תוכנית בהרכב של 2-6 סדנאות חצי יומיות בנות 4 שעות כל אחת - 09:00-13:00.

מתכונת/פלטפורמה: פרונטלית/ מקוונת.

מספר משתתפים: עד 20 משתתפים בסדנה. בהרצאה - גמיש

מאפייני המשתתפים: צוות חינוכי או  תלמידים

מנחה: מנחה מוסמך מצוות מנחי ניהול זמן של "בו בזמן" / מנחה בכירה – טלי סגל.

agence-olloweb-Z2ImfOCafFk-unsplash.jpg

פרטים נוספים בשפת "גפן"

מספר תוכנית:  42652

סטטוס התוכנית: פעילה

מקור התוכנית: חיצוני - מגזר עסקי

מקצוע /נושא עיקרי: כישורי חיים | פיתוח צוות/הכשרת מורים | העשרה

סוג מענה:  פיתוח מקצועי וליווי מנהלים/צוות חינוכי

מפעיל ומפתח התוכנית: גוף חיצוני

שנת התחלת הפעלת התוכנית: 2023 - תשפ"ג

תנאי הצטרפות: תאום טרם ההגעה לפחות שבועיים לפני, העברת שאלון

שכבת לומדים: ז' | ח' | ט' | י' | י"א | י"ב | י"ג | י"ד | צוותי חינוך | הורים | מנהלים

מיגדר: בנים | בנות

אוכלוסיית יעד: כלל התלמידים | כלל ההורים | צוות חינוכי

הזמן בו מתבצעת התוכנית: במהלך שעות הלימודים | לאחר סיום שעות הלימודים | במהלך חופשות | בימים מרוכזים | בזמנים ייחודיים

גודל קבוצה המשתתפת בתוכנית: פרטני | קבוצתי | כתתי | שכבתי | בית ספרי | בהתאם להחלטת המוס"ח

אופן שיתוף הצוות החינוכי: בהתאמת התוכנית לצרכי המוסד החינוכי | תאום בין צוות המוסד למפעיל

פריסה לפי מחוזות: מחוז ירושלים | מחוז צפון | מחוז חיפה | מחוז מרכז | מחוז תל-אביב | מחוז דרום | חינוך התיישבותי | סמינרים | מוכרים | ממלכתי חרדי | מחוז מנח"י | חינוך מבוגרים

מגזר: יהודי | ערבי | דרוזי | בדואי | צרקסי

סוג פיקוח: ממלכתי | ממלכתי דתי | חרדי

סוג חינוך: רגיל | מיוחד

מספר שעות הוראה שהמוסד מקצה לתכנית: 4

מספר החדרים הנדרשים להפעלת התכנית: 1 לכל קבוצה

משך ההתקשרות הנדרש: שנה אחת

מדריכי התוכנית: מדריכי הגוף המפעיל

משאבים הניתנים ע"י המפעיל: אתר אינטרנט | חומרי העשרה | ייעוץ מקצועי | גמישות בהתאמת התוכנית

התאמת התוכנית לשעת חירום: עמידה בתנאי התו הסגול (קורונה) | למידה מקוונת

ההשתתפות בתוכנית כרוכה בעלות כספית נוספת: כן

מספר הארגון: ח.פ 516297959

סוג הארגון: עוסק מורשה (מסוג חברה בע"מ).

איש קשר:  טלי סגל (מנכ"לית), עדי דריי (סמנכ"לית), מאיה סבג (אדמינית)

מספר טלפון: 052-9276510 (טלי), 054-8142600 (עדי),  052-6477798 (מאיה)

דוא"ל איש קשר: office@bobazman.com

קישור לאתר הארגון: בו בזמן בע"מ https://www.bobazman.com/

bottom of page